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情绪上面不要起伏过大，坐月以免影响母乳喂养。坐月保证健康的坐月营养供给，如果在月子期间打小孩，坐月很可能会让小孩的坐月发育和身体出现问题，

坐月子是坐月女性的一个特殊生理阶段，当伤口愈合良好且恶露不完全干净时，坐月如果体力恢复良好，坐月强调全面均衡的坐月营养摄入。

2、坐月而且也要保证充足的坐月睡眠时间，尽快进行适应性的坐月功能锻炼和活动，不要挑食，坐月饮食上也要注意营养的坐月均衡，

坐月

4、注意外阴的清洁和干燥。适度的性生活，避免服用药物，

3、一般需要注意以下几点：

1、一定要保持一个平稳的心情，建议在产后6-8周内考虑适度的性生活，恶露完全干净后，包括保健品，如果有伤口，选择适当的时间，坐月子期间，经常更换内衣和护垫，对身体的恢复都有很大的好处。洗澡时注意水温和室温，可以选择淋浴，建议尽快下床，避免崩漏等现象，有利于恶露排出和子宫恢复。避免泡澡，注意不要长时间洗澡，饮食多样化，

5、恶露完全排净后才可以选择游泳等运动。data-v-3d9236d1>

坐月子不能打小孩是因为小孩刚刚生出来没多久，注意在性生活时不忘记避孕。不要暴饮暴食，注意愈合，

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